Kesehatan adalah anugerah terbesar yang diberikan Allah SWT kepada manusia. Dalam Islam, menjaga kesehatan mental dan fisik merupakan bagian dari ibadah karena tubuh dan pikiran yang sehat akan membantu seorang Muslim dalam melaksanakan kewajibannya kepada Allah dan sesama manusia. Artikel ini akan menguraikan cara-cara menjaga kesehatan mental dan fisik menurut ajaran Islam, berdasarkan Al-Qur’an, Hadis, dan praktik-praktik yang dianjurkan oleh para ulama.

Kesehatan Fisik dalam Islam

Menjaga Kebersihan

Islam sangat menekankan pentingnya kebersihan. Dalam sebuah hadis, Rasulullah SAW bersabda, “Kebersihan adalah sebagian dari iman” (HR. Muslim). Menjaga kebersihan tubuh, pakaian, dan lingkungan sekitar adalah langkah pertama dalam mencegah penyakit dan menjaga kesehatan fisik. Wudhu, yang dilakukan lima kali sehari sebelum salat, juga berfungsi membersihkan tubuh dari kotoran dan bakteri.

Pola Makan Sehat

Islam mengajarkan umatnya untuk mengonsumsi makanan yang halal dan thayyib (baik). Al-Qur’an menyebutkan, “Wahai manusia! Makanlah dari (makanan) yang halal lagi baik yang terdapat di bumi” (QS. Al-Baqarah: 168). Makanan halal tidak hanya dari segi zatnya, tetapi juga dari cara memperoleh dan memprosesnya. Rasulullah SAW juga menganjurkan untuk makan secukupnya dan tidak berlebihan. Dalam sebuah hadis, beliau bersabda, “Tidak ada wadah yang diisi oleh anak Adam yang lebih buruk dari perutnya. Cukuplah bagi anak Adam beberapa suapan untuk menegakkan tulang rusuknya. Jika harus lebih, maka sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya, dan sepertiga untuk napasnya” (HR. Tirmidzi).

Aktivitas Fisik

Islam menganjurkan umatnya untuk menjaga kebugaran melalui aktivitas fisik. Rasulullah SAW sering berjalan kaki, berkuda, dan berlatih memanah. Aktivitas fisik tidak hanya menjaga tubuh tetap sehat tetapi juga meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga keseimbangan mental. Berjalan kaki ke masjid untuk salat berjamaah juga merupakan bentuk aktivitas fisik yang dianjurkan dalam Islam.

Kesehatan Mental dalam Islam

Meningkatkan Iman dan Ketakwaan

Kesehatan mental dalam Islam erat kaitannya dengan tingkat keimanan dan ketakwaan seseorang. Ketika seseorang memiliki hubungan yang kuat dengan Allah, ia akan merasa tenang dan tenteram. Al-Qur’an menyebutkan, “Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram” (QS. Ar-Ra’d: 28). Oleh karena itu, memperbanyak dzikir, membaca Al-Qur’an, dan menjalankan ibadah-ibadah wajib dan sunnah adalah cara efektif untuk menjaga kesehatan mental.

Menjaga Silaturahmi

Hubungan sosial yang baik juga merupakan kunci kesehatan mental. Islam mengajarkan pentingnya menjaga silaturahmi dan mempererat hubungan dengan keluarga, teman, dan tetangga. Rasulullah SAW bersabda, “Barang siapa yang ingin dilapangkan rezekinya dan dipanjangkan umurnya, hendaklah ia menjalin silaturahmi” (HR. Bukhari dan Muslim). Hubungan sosial yang sehat dapat memberikan dukungan emosional dan mengurangi stres.

Menjaga Keseimbangan Hidup

Islam mengajarkan untuk menjaga keseimbangan antara kehidupan dunia dan akhirat. Terlalu fokus pada urusan duniawi dapat menyebabkan stres dan kecemasan, sementara melupakan tanggung jawab duniawi juga tidak dianjurkan. Rasulullah SAW mengingatkan, “Beramallah untuk duniamu seolah-olah kamu akan hidup selamanya, dan beramallah untuk akhiratmu seolah-olah kamu akan mati besok” (HR. Ibnu Asakir). Keseimbangan ini penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik.

Praktik-Praktik Islami untuk Kesehatan

Puasa

Puasa tidak hanya merupakan ibadah yang diwajibkan dalam bulan Ramadhan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Puasa membantu detoksifikasi tubuh, mengatur metabolisme, dan meningkatkan ketahanan mental. Rasulullah SAW juga menganjurkan puasa sunnah seperti puasa Senin-Kamis dan puasa Ayyamul Bidh (puasa tiga hari di pertengahan bulan Hijriyah).

Shalat

Shalat lima waktu merupakan kewajiban bagi setiap Muslim yang membawa banyak manfaat kesehatan fisik dan mental. Gerakan-gerakan dalam shalat seperti ruku’, sujud, dan duduk di antara dua sujud merupakan bentuk latihan fisik yang membantu kelancaran peredaran darah dan menjaga fleksibilitas tubuh. Selain itu, shalat juga menjadi waktu untuk bermeditasi dan berkomunikasi dengan Allah, yang memberikan ketenangan batin dan mengurangi stres.

Sedekah dan Zakat

Sedekah dan zakat adalah ajaran Islam yang mengajarkan untuk berbagi dengan sesama. Memberikan sebagian harta kepada yang membutuhkan tidak hanya membantu orang lain tetapi juga memberikan kebahagiaan dan kepuasan batin bagi pemberinya. Al-Qur’an menyebutkan, “Perumpamaan orang-orang yang menginfakkan hartanya di jalan Allah adalah serupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir; pada tiap-tiap bulir terdapat seratus biji” (QS. Al-Baqarah: 261). Sedekah dapat mengurangi stres dan memperbaiki kesejahteraan mental.

Kesimpulan

Menjaga kesehatan mental dan fisik merupakan tanggung jawab setiap individu dan bagian integral dari ajaran Islam. Melalui kebersihan, pola makan sehat, aktivitas fisik, ibadah yang khusyuk, menjaga hubungan sosial, serta beramal dan beribadah, seorang Muslim dapat mencapai kesejahteraan fisik dan mental yang optimal. Dengan tubuh dan pikiran yang sehat, kita dapat menjalankan ibadah dan tanggung jawab kita sebagai hamba Allah dengan lebih baik.

Penutup

Mengamalkan ajaran Islam dalam kehidupan sehari-hari bukan hanya mendatangkan pahala, tetapi juga memberikan manfaat nyata bagi kesehatan mental dan fisik. Semoga kita semua dapat istiqamah dalam menjaga kesehatan sesuai tuntunan Islam, sehingga dapat menjalani hidup dengan lebih baik dan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain.

Sumber:

https://halal.id/

Penghargaan dalam dunia sepak bola memiliki peran penting dalam mengakui prestasi dan kontribusi luar biasa para pemain dalam permainan ini. Di antara banyak penghargaan yang ada, beberapa di antaranya dianggap sebagai penghargaan terkemuka yang paling bergengsi dan diincar oleh para pemain sepak bola di seluruh dunia. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa penghargaan sepak bola terkemuka, termasuk Ballon d’Or, FIFA World Player of the Year, dan penghargaan lainnya, serta signifikansinya dalam dunia sepak bola.

Ballon d’Or

Ballon d’Or adalah penghargaan sepak bola yang diberikan setiap tahun kepada pemain terbaik di dunia. Penghargaan ini didirikan pada tahun 1956 oleh majalah Prancis, France Football. Pemenang Ballon d’Or dipilih oleh juri yang terdiri dari jurnalis sepak bola internasional. Penghargaan ini mengakui prestasi individu para pemain dalam satu tahun terakhir, termasuk performa di klub dan timnas. Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo adalah dua pemain yang paling sering memenangkan Ballon d’Or dalam beberapa tahun terakhir.

FIFA World Player of the Year

FIFA World Player of the Year adalah penghargaan yang diberikan oleh FIFA kepada pemain terbaik di dunia. Penghargaan ini pertama kali diperkenalkan pada tahun 1991 dan kemudian digabungkan dengan Ballon d’Or pada tahun 2010 untuk membentuk FIFA Ballon d’Or. Namun, setelah beberapa tahun, FIFA memutuskan untuk mengembalikan penghargaan ini ke bentuk aslinya. Pemenang FIFA World Player of the Year dipilih melalui voting oleh kapten dan pelatih dari timnas di seluruh dunia. Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, dan Luka Modric adalah beberapa pemain terkini yang telah memenangkan penghargaan ini.

UEFA Men’s Player of the Year

UEFA Men’s Player of the Year adalah penghargaan yang diberikan oleh Union of European Football Associations (UEFA) kepada pemain terbaik di Eropa. Penghargaan ini diperkenalkan pada tahun 2011 dan pemenangnya dipilih melalui voting oleh jurnalis sepak bola dari seluruh Eropa. Penghargaan ini mengakui prestasi pemain dalam kompetisi klub dan internasional di benua Eropa. Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, dan Virgil van Dijk adalah beberapa penerima penghargaan terkini.

Puskás Award

Puskás Award adalah penghargaan yang diberikan setiap tahun kepada pencetak gol terbaik di dunia. Penghargaan ini diberikan untuk menghormati pemain legendaris Hungaria, Ferenc Puskás. Gol-gol yang dinominasikan untuk penghargaan ini dipilih melalui voting oleh penggemar sepak bola di seluruh dunia. Kriteria untuk memenangkan penghargaan ini adalah keindahan, kreativitas, dan kualitas teknis dari gol yang dicetak. Beberapa gol spektakuler yang telah memenangkan Puskás Award termasuk gol oleh Cristiano Ronaldo, Zlatan Ibrahimović, dan Olivier Giroud.

Golden Foot

Golden Foot adalah penghargaan yang diberikan kepada pemain sepak bola yang berusia di atas 28 tahun dan diakui karena prestasi mereka dalam karir sepak bola. Pemenang penghargaan ini dipilih melalui voting oleh penggemar sepak bola di seluruh dunia. Setelah pemenangnya terpilih, jejak kaki emas (golden foot) dari pemenang tersebut diukir di “Promenade des Champions” di Monaco. Pemenang Golden Foot di antaranya adalah Cristiano Ronaldo, Ronaldinho, dan Francesco Totti.

FIFA Fair Play Award

FIFA Fair Play Award adalah penghargaan yang diberikan oleh FIFA kepada tim atau individu yang mewakili semangat fair play dan sportivitas dalam sepak bola. Penghargaan ini diberikan sebagai pengakuan atas sikap yang adil, penghargaan terhadap lawan, dan etika positif dalam permainan. Pemenang penghargaan ini dipilih oleh Komite Fair Play FIFA berdasarkan kejadian dan tindakan positif yang terjadi di dunia sepak bola. Tim nasional Spanyol dan pemain sepak bola legendaris seperti Bobby Moore dan Paolo Maldini adalah beberapa penerima penghargaan ini.

Penghargaan-penghargaan sepak bola terkemuka ini memiliki signifikansi yang besar dalam dunia sepak bola. Mereka tidak hanya menghormati prestasi individu para pemain, tetapi juga memperkuat integritas dan nilai-nilai positif dalam permainan. Penghargaan-penghargaan ini mencerminkan kualitas, keterampilan, dan dedikasi para pemain yang telah berkontribusi dalam mengangkat standar sepak bola di seluruh dunia. Dengan memperoleh penghargaan ini, pemain menegaskan tempat mereka dalam sejarah sepak bola dan menjadi inspirasi bagi generasi yang akan datang.

Referensi:

Pojok Berita

Komputer bekas dari lelang bisa menjadi pilihan menarik bagi mereka yang ingin memiliki perangkat dengan harga lebih terjangkau. Namun, untuk memastikan komputer bekas tersebut dapat memenuhi kebutuhan Anda, seringkali diperlukan beberapa upgrade. Panduan ini akan membantu Anda memahami langkah-langkah yang diperlukan untuk meng-upgrade komputer bekas dari lelang agar kinerjanya optimal.

1. Menilai Kondisi Komputer Bekas

Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah menilai kondisi awal komputer bekas yang Anda beli. Periksa kondisi fisik dan komponen internalnya. Berikut beberapa hal yang perlu diperiksa:

a. Kondisi Fisik
Periksa apakah ada kerusakan pada casing, goresan pada layar (jika Anda membeli laptop), atau kerusakan lainnya yang dapat mempengaruhi kinerja komputer.

b. Komponen Internal
Pastikan semua komponen internal seperti motherboard, RAM, hard disk, dan kartu grafis berfungsi dengan baik. Anda bisa menggunakan software seperti CPU-Z atau HWMonitor untuk memeriksa spesifikasi dan kondisi komponen tersebut.

2. Identifikasi Kebutuhan Upgrade

Setelah menilai kondisi awal, langkah selanjutnya adalah mengidentifikasi komponen mana yang perlu di-upgrade. Berikut beberapa komponen yang seringkali perlu di-upgrade pada komputer bekas:

a. RAM
RAM adalah salah satu komponen yang paling mudah di-upgrade dan dapat memberikan peningkatan kinerja yang signifikan. Periksa berapa banyak slot RAM yang tersedia dan jenis RAM yang kompatibel dengan motherboard Anda.

b. Hard Disk atau SSD
Mengganti hard disk lama dengan SSD dapat meningkatkan kecepatan akses data dan waktu booting komputer Anda. Pastikan komputer Anda memiliki slot yang kompatibel untuk SSD.

c. Prosesor
Meng-upgrade prosesor bisa lebih rumit karena memerlukan pengetahuan teknis tentang kompatibilitas motherboard. Pastikan prosesor baru yang ingin Anda beli kompatibel dengan motherboard dan soket yang ada.

d. Kartu Grafis
Jika Anda menggunakan komputer untuk gaming atau pekerjaan grafis, upgrade kartu grafis bisa menjadi pilihan yang baik. Pastikan PSU (Power Supply Unit) komputer Anda cukup kuat untuk mendukung kartu grafis baru.

3. Membeli Komponen Upgrade

Setelah mengidentifikasi komponen mana yang perlu di-upgrade, langkah berikutnya adalah membeli komponen tersebut. Berikut beberapa tips dalam membeli komponen upgrade:

a. Riset Produk
Sebelum membeli, lakukan riset terlebih dahulu mengenai produk yang ingin Anda beli. Baca ulasan dan bandingkan harga di berbagai toko online untuk mendapatkan penawaran terbaik.

b. Periksa Kompatibilitas
Pastikan komponen yang Anda beli kompatibel dengan komputer bekas Anda. Periksa spesifikasi motherboard dan komponen lainnya untuk memastikan tidak ada masalah kompatibilitas.

c. Garansi
Pilih komponen yang dilengkapi dengan garansi untuk menghindari risiko produk cacat atau tidak berfungsi dengan baik.

4. Proses Instalasi

Setelah semua komponen upgrade tersedia, langkah berikutnya adalah proses instalasi. Berikut panduan umum untuk menginstal berbagai komponen:

a. Meng-upgrade RAM
1. Matikan komputer dan cabut semua kabel yang terhubung.
2. Buka casing komputer.
3. Cari slot RAM dan lepaskan RAM lama (jika ada).
4. Pasang RAM baru dengan hati-hati, pastikan terpasang dengan benar.
5. Tutup casing dan sambungkan kembali kabel.

b. Mengganti Hard Disk dengan SSD
1. Matikan komputer dan cabut semua kabel.
2. Buka casing komputer.
3. Lepaskan hard disk lama.
4. Pasang SSD baru di slot yang tersedia.
5. Sambungkan kabel data dan daya ke SSD.
6. Tutup casing dan sambungkan kembali kabel.
7. Instal sistem operasi baru atau clone sistem operasi lama ke SSD.

c. Meng-upgrade Prosesor
1. Matikan komputer dan cabut semua kabel.
2. Buka casing komputer.
3. Lepaskan pendingin prosesor lama.
4. Lepaskan prosesor lama dari soket.
5. Pasang prosesor baru dengan hati-hati.
6. Oleskan thermal paste pada prosesor baru.
7. Pasang pendingin prosesor baru.
8. Tutup casing dan sambungkan kembali kabel.

d. Meng-upgrade Kartu Grafis
1. Matikan komputer dan cabut semua kabel.
2. Buka casing komputer.
3. Lepaskan kartu grafis lama (jika ada).
4. Pasang kartu grafis baru di slot PCIe.
5. Sambungkan kabel daya tambahan (jika diperlukan).
6. Tutup casing dan sambungkan kembali kabel.

5. Mengoptimalkan Kinerja Setelah Upgrade

Setelah meng-upgrade komponen, langkah selanjutnya adalah mengoptimalkan kinerja komputer Anda. Berikut beberapa tips untuk mengoptimalkan kinerja komputer:

a. Update Driver
Pastikan semua driver terbaru terinstal, terutama driver untuk komponen yang baru di-upgrade seperti kartu grafis dan SSD.

b. Update Sistem Operasi
Pastikan sistem operasi Anda diperbarui ke versi terbaru untuk mendapatkan fitur dan peningkatan keamanan terbaru.

c. Bersihkan File Sementara
Gunakan alat seperti CCleaner untuk membersihkan file sementara dan cache yang dapat memperlambat kinerja komputer.

d. Defragmentasi Hard Disk
Jika Anda masih menggunakan hard disk, lakukan defragmentasi secara berkala untuk mengoptimalkan kinerja.

e. Optimalkan Startup
Nonaktifkan program yang tidak perlu dari startup untuk mempercepat waktu booting.

Kesimpulan

Upgrade komputer bekas dari lelang bisa menjadi cara yang efektif untuk mendapatkan perangkat berkinerja tinggi dengan biaya yang lebih rendah. Dengan menilai kondisi awal, mengidentifikasi kebutuhan upgrade, membeli komponen yang tepat, dan menginstal serta mengoptimalkan kinerja komputer, Anda bisa mendapatkan komputer yang mampu memenuhi kebutuhan Anda. Selalu pastikan untuk melakukan riset dan mengikuti panduan instalasi yang tepat agar proses upgrade berjalan lancar dan aman.

Referensi:

terima komputer bekas kantor

Marmer adalah bahan yang elegan dan indah untuk meja konsul, namun membutuhkan perawatan khusus agar tetap mempertahankan kilau alaminya. Meja konsul marmer sering digunakan untuk memberikan sentuhan klasik dan mewah pada ruangan. Untuk menjaga keindahannya, diperlukan perawatan rutin dan penggunaan produk yang tepat.

Kenali Karakteristik Marmer

Sebelum memulai perawatan, penting untuk memahami karakteristik marmer. Marmer adalah batuan alam yang terbuat dari kristal kalsium karbonat (CaCO₃), yang terbentuk dari proses metamorfosis batuan kapur. Marmer memiliki tekstur yang halus dan pola yang unik, membuatnya sangat diminati untuk penggunaan dalam pembuatan meja konsul, lantai, dan elemen dekorasi lainnya.

Ketebalan marmer bervariasi tergantung pada proses pembentukannya. Marmer yang lebih tebal biasanya lebih tahan terhadap goresan dan abrasi, namun semua jenis marmer rentan terhadap noda dan kerusakan jika tidak dirawat dengan baik.

Langkah-langkah Perawatan Rutin

Perawatan rutin akan membantu meja konsul marmer tetap bersih dan berkilau. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda lakukan secara teratur:

• Pembersihan Sehari-hari: Gunakan kain mikrofiber lembut untuk menghapus debu dan kotoran dari permukaan meja setiap hari. Hindari penggunaan lap kasar atau spons yang bisa menyebabkan goresan.
• Pembersihan dengan Air Bersih: Untuk noda ringan, gunakan kain lembut yang sudah dibasahi dengan air bersih. Hindari menggunakan pembersih berbahan kimia keras yang dapat merusak lapisan pelindung marmer.
• Gunakan Sabun Netral: Untuk membersihkan noda yang lebih membandel, tambahkan sedikit sabun netral ke dalam air hangat. Basahi kain lembut dalam larutan ini dan bersihkan permukaan marmer dengan lembut. Setelah itu, lap kering dengan kain bersih dan kering.

Perlindungan dari Kerusakan Lebih Lanjut

Meja konsul marmer juga membutuhkan perlindungan tambahan untuk mencegah kerusakan jangka panjang. Beberapa langkah yang dapat Anda ambil termasuk:

• Penggunaan Alas: Selalu gunakan alas atau penutup meja ketika meletakkan objek panas atau dingin, seperti gelas yang berisi minuman dingin atau panci panas dari kompor. Suhu ekstrem dapat menyebabkan retak pada permukaan marmer.
• Penggunaan Pelindung: Pertimbangkan untuk menggunakan pelindung marmer yang dirancang khusus untuk melindungi permukaan dari noda minyak atau cairan lainnya. Pelindung ini membentuk lapisan pelindung yang dapat membantu mencegah penetrasi noda ke dalam pori-pori marmer.

Penanganan Noda dan Masalah Umum Lainnya

Jika terjadi tumpahan atau noda pada meja konsul marmer, segera bersihkan dengan kain lembut dan bahan pembersih yang tepat. Berikut adalah beberapa tips untuk menangani masalah umum:

• Minyak dan Lemak: Segera hapus dengan kertas minyak atau kain lembut yang telah dibasahi dengan amonia.
• Noda Tinta: Gunakan kain putih yang dibasahi dengan aseton untuk menghapus noda tinta dengan lembut. Pastikan untuk segera membilas area tersebut dengan air dan mengeringkannya.
• Noda Asam: Asam dapat mengikis lapisan marmer. Bersihkan dengan larutan encer air dan baking soda untuk menetralkan keasaman.

Perawatan Khusus untuk Berbagai Jenis Marmer

Tergantung pada jenis marmer yang Anda miliki, perawatan dapat sedikit berbeda. Beberapa jenis marmer lebih poros daripada yang lain, sehingga lebih rentan terhadap penyerapan noda. Konsultasikan dengan produsen atau penjual untuk rekomendasi perawatan khusus sesuai dengan jenis marmer spesifik.

Pemeliharaan Jangka Panjang

Dalam jangka panjang, penting untuk secara teratur memeriksa kondisi meja konsul marmer Anda. Perhatikan apakah ada kerusakan atau retakan yang memerlukan perbaikan lebih lanjut. Hindari menggeser atau menjatuhkan benda berat di atas marmer untuk mencegah kerusakan struktural.

Dengan perawatan yang tepat, meja konsul marmer dapat tetap mempertahankan keindahannya selama bertahun-tahun. Berinvestasi dalam perawatan yang baik akan memastikan bahwa meja ini tetap menjadi pusat perhatian dalam ruangan Anda, menambah nilai estetika dan keindahan.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menikmati keindahan meja konsul marmer Anda dalam kondisi terbaiknya, sambil memastikan bahwa investasi ini tetap terjaga dengan baik untuk masa depan.

Masakan Indonesia pasti tidak lepas dari keanekaragaman bumbu rampahnya. Dari dulu, Indonesia terkenal dengan sebutan Land of spices. Saking banyaknya, citarasa dari bumbu tersebut membuat sebagian orang sering tertukar.

Memang sekilas dua bumbu ini terlihar sama. Apalagi bagi orang yang baru belajar masak.

Meskipun sama-sama bumbu dapur dan rupanya yang hampir sangat mirip, namun keduanya memiliki karakteristik rasa dan aroma yang berbeda.

Oleh karena itu, agar rasa masakan bisa sesuai dengan harapan, baiknya untuk ketahui perbedaan merica dan ketumbar terlebih dahulu.

Nah, dibawah ini ada beberapa penjelasan mengenai perbedaan merica dan ketumbar dan juga manfaat dari kedua bumbu masakan tersebut yang perlu diketahui. Berikut penjelasannya.

Perbedaan

1. Warna dan Bentuk

Perbedaan yang pertama terletak pada warna dan bentuknya. Kedua rempah ini berbentuk bulat, tapi merica mempunyai ukuran sekitar 1-2 mm lebih lonjong daripada ketumbar.

Permukaan merica pun terasa lebih halus.. Selain itu, tekstur merica lebih keras sehingga sulit dihancurkan tanpa menggunakan alat bantu. Warna merica pun bermacam-macam ada hitam, merah, dan juga putih.

Sedangkan ketumbar berukuran sedikit lebih kecil daripada merica tapi selisihnya tidak terlalu banyak. Bagian dari kulit ketumbar memiliki tekstur garis memanjang yang beraturan.

Selain itu, ketumbar juga kopong sehingga lebih lunak dan mudah untuk dihaluskan. Ketumbar hanya memiliki satu warna saja yaitu warna coklat muda.

2. Aroma dan Rasa

Merica dan ketumbar dalam bentuk bubuk memang tidak terlalu mencolok aromanya. Namun ketika sudah dijadikan bubuk, maka akan terlihat perbedaan aroma dan rasanya.

Merica mempunyai aroma yang khas dan tajam menusuk hidung. Aroma merica ini lebih kuat bila dibanding dengan aroma ketumbar. Selain itu, rasa dari merica adalah pedas dan panas, sedangkan ketumbar tidak.

3. Teksturnya

Tekstur merica terasa kasar dan keriput ketika disentuh permukaannya. Namun, teksturnya akan jauh lebih halus jika sudah digiling. Berbeda dengan ketumbar, ketika menyentuhnnya permukaan ketumbar terasa lebih halus.

Namun, tekstur ketumbar tidak akan sehalus merica ketika sudah digiling. Karena biasanya ketumbar masih menyisakan kulit bijinya. Hal itu juga yang membuat ketumbar juga tidak bisa larut sepenuhnya dalam masakan dibandingkan dengan merica.

4. Cara penggunaan

Berdasarkan tampilan luar beserta rasa dan aroma, kali ini dari segi penggunaan.

Rasa serta aroma ketumbar yang nggak begitu kuat, membuatnya sering digunakan untuk membumbui masakan yang ringan. Seperti contohnya untuk bumbu tempe dan tahu goreng, ikan goreng, ayam goreng dan masakan gorengan lainnya.

Sedangkan merica dengan sensasi pedasnya, sering digunakan untuk membumbui daging seperti sate atau steak sebelum dibakar. Sayuran seperti sop, tumisan, dan masakan lain yang ingin diberi sensasi pedas yang masih bersahabat juga memerlukan bubuk lada ini. Taburannya juga kerap dijumpai untuk menambah cita rasa pada bakmie, kwetiaw, atau pasta.

 

Manfaat

1. Manfaat merica

• Melancarkan pencernaan
• Menjaga kekebalan tubuh
• Mengandung antioksidan

 

2. Manfaat ketumbar

• Mengatur tekanan darah tinggi
• Menyembuhkan jantung bengkak
• Dapat menambah nafsu makan
• Mencegah anemia
• Mengobati mata merah

Kebutuhan seseorang akan berita memang tidak pernah ada ujungnnya. Maka dari itu, banyak orang yang selalu mencari berita terkini. Sebelum berkembangnya dunia digital, untuk mengetahui berita terkini hanya tersedia di media cetak saja.

Untuk di era sekarang ini, untuk membaca berita sudah bisa diakses secara online. Dengan caranya yang mudah dan memiliki tampilan menarik yang bisa menghibur para pembacanya. Salah satu contohnya adalah aplikasi baca berita IDN App.

Lalu apa itu IDN App? Apa keunggulan dari aplikasi baca berita IDN App ini? agar bisa tau lebih jelas, simak penjelasannya dibawah ini.

IDN App

Selain aplikasi baca berita IDN App, aplikasi ini menjadi aplikasi terkumplit dan terupadate. Diaplikasi ini bukan sekedar untuk membaca berita saja, namun pengguna dapat menulis berbagai topik menarik di aplikasi IDN App. Hebatnya lagi, pengguna bisa menjadi host live streaming dan membuat konten-konten menarik yang bisa menghasilkan uang.

Selain sebagai aplikasi baca berita yang menyajikan berita-berita terkini, pengguna juga bisa menikmati aplikasi ini untuk mengobrol dan saling menyapa secara virtual dengan para host live streaming.

IDN App juga bekerja sama dengan media lalinnya seperti IDNTImes, Popbela, Popmama, Duniaku.

Hingga tidak salah bahwa aplikasi baca berita IDN App selalu menghadirkan berita-berita terpercaya. Dan hal yang harus diingat, aplikasi IDN App tidak terdapat iklan, hingga bisa memberikan kenyamanan pengguna yang sedang membaca berita terbaru dan menyaksikan live streaming tanpa gangguan iklan.

Keunggulan IDN App

1. Simple dan selalu Update.

Aplikasi IDN App memang berbeda dengan aplikasi berita lainnya, IDN App merupakan aplikasi berita dengan tampilan yang simple dan mudah digunakan. Meskipun tampilannya sederhana, namun hal itu tidak mengurangi informasi dan berita yang disajikan aplikasi IDN App. Hal itulah yang menjadi salah satu kelebihan dan daya tariknya.

Saat masuk kedalam IDN App, pengguna bisa langsung baca berita atau informasi populer pada hari yang sama tanpa perlu repot-repot mengetiknya.

2. Tersedianya Kuis dan Film.

Selain sebagai aplikasi baca berita IDN App juga menyediakan konten hiburan yang menghibur seperti kuis dan juga film. Ada beberapa kuis menarik seputar artis, psikologi, dan juga hobi yang bisa dimainkan ketika sedang santai selama dirumah.

Selain kuis, di dalam IDN App ini juga terdapat film yang bisa disaksikan. Hebatnya, semua konten kuis dan film itu bisa dinikmati melalui aplikasi IDN App tanpa biaya apapun. Siapkan saja kuota internet yang cukup untuk dapat menikmati semua konten tersebut.

3. Tidak ada Iklan.

Sering kali saat membuka apikasi baca berita selalu terganggu dengan adanya iklan yang memenuhi layar. Iklan-iklan yang muncul sangat mengganggu, terutama saat sedang asyik-asyiknya membaca artikel atau berita terkini.

IDN App adalah aplikasi yang tidak terdapat iklan di dalamnya. Pengguna akan merasa nyaman ketika mengakses bermacam-macam informasi atau berita. Tidak adanya iklan yang muncul membuat kuota lebih hemat, dan membaca informasi lebih cepat.

4. Dapat Share Berita ke Media Sosial.

Disaat menemukan berita yang menarik, biasanya orang-orang ingin membagikan berita tersebut ke teman-temannya.

IDN App memfasilitasi kebutuhan pengguna ini dengan menambahkan fitur shareke sejumlah sosial media seperti Instagram story, Whatsapp, Facebook, Twitter, Linkedin dan LINE. Pengguna cukup menekan ikon Share yang ada di bagian bawah layar saat mereka membaca berita.

Google My Business adalah platform yang sangat penting bagi pemilik bisnis lokal untuk meningkatkan visibilitas online mereka. Dengan mendaftar di Google My Business, pemilik bisnis dapat menampilkan informasi bisnis mereka secara lengkap di hasil pencarian Google, Google Maps, dan Google+.

Manfaat Verifikasi Google My Business

Verifikasi Google My Business merupakan langkah penting yang harus diambil oleh setiap pemilik bisnis. Dengan verifikasi, Anda dapat mengakses berbagai fitur tambahan yang tidak tersedia untuk bisnis yang belum diverifikasi. Beberapa manfaat verifikasi Google My Business antara lain:

• Penampilan yang Lebih Profesional: Bisnis yang diverifikasi terlihat lebih andal dan terpercaya di mata calon pelanggan.
• Kontrol Informasi Bisnis: Anda dapat mengontrol informasi yang ditampilkan di halaman bisnis Anda, termasuk jam buka, nomor telepon, dan alamat.
• Statistik dan Analisis: Google My Business menyediakan data tentang seberapa sering bisnis Anda ditemukan dalam pencarian, jumlah kali ditampilkan, dan interaksi pengguna dengan profil bisnis Anda.
• Ulasan Pelanggan: Anda dapat merespons ulasan pelanggan secara langsung, yang membantu membangun hubungan dengan pelanggan dan meningkatkan reputasi bisnis Anda.

Cara Verifikasi Google My Business

Ada beberapa cara untuk memverifikasi bisnis Anda di Google My Business:

1. Melalui Surat Pos

Langkah ini melibatkan pengiriman surat pos yang berisi kode verifikasi ke alamat bisnis Anda. Setelah menerima surat tersebut, Anda perlu masuk ke akun Google My Business Anda dan memasukkan kode verifikasi tersebut untuk menyelesaikan proses verifikasi.

2. Melalui Telepon

Jika opsi ini tersedia, Anda dapat memilih untuk diverifikasi melalui telepon. Google akan mengirimkan kode verifikasi melalui panggilan telepon otomatis ke nomor telepon bisnis Anda yang terdaftar.

3. Melalui Email

Beberapa bisnis juga dapat diverifikasi melalui email. Dalam hal ini, Google akan mengirimkan kode verifikasi melalui email ke alamat email yang terdaftar untuk bisnis Anda.

Tips untuk Mempercepat Proses Verifikasi

Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mempercepat proses verifikasi Google My Business:

1. Periksa Informasi dengan Teliti: Pastikan informasi bisnis Anda seperti nama, alamat, dan nomor telepon sudah benar sebelum memulai proses verifikasi.
2. Tanggapi dengan Cepat: Jika Anda memilih opsi verifikasi melalui telepon atau email, pastikan Anda siap untuk menerima panggilan atau email verifikasi dan meresponsnya dengan segera.
3. Pantau Kotak Masuk Anda: Pastikan Anda memeriksa kotak masuk email atau kotak surat Anda secara teratur agar tidak ketinggalan kode verifikasi yang dikirim oleh Google.
4. Jaga Kode Verifikasi Tetap Rahasia: Kode verifikasi adalah kode rahasia yang hanya boleh Anda gunakan untuk verifikasi bisnis Anda. Pastikan Anda tidak membagikan kode verifikasi kepada siapa pun.

Kesimpulan

Verifikasi Google My Business adalah langkah penting untuk meningkatkan visibilitas dan reputasi bisnis lokal Anda di platform Google. Dengan mengikuti panduan ini dan memperhatikan tips untuk mempercepat proses verifikasi, Anda dapat dengan mudah memverifikasi bisnis Anda dan mulai memanfaatkan fitur-fitur tambahan yang ditawarkan oleh Google My Business.

Ingatlah bahwa verifikasi Google My Business hanya merupakan awal dari upaya Anda untuk membangun kehadiran online yang sukses. Teruslah memantau dan memperbarui profil bisnis Anda secara berkala untuk memastikan informasi yang ditampilkan tetap akurat dan relevan bagi pelanggan Anda.

Sumber:

Nextdigital.co.id

Jasa Pembuatan Google My Business

Surabaya, kota terbesar kedua di Indonesia setelah Jakarta, telah menjadi pusat perkembangan ekonomi, sosial, dan budaya di Jawa Timur. Selain itu, Surabaya juga menawarkan beragam pilihan hunian yang nyaman dan strategis bagi penduduknya. Dengan suasana perkotaan yang dinamis dan pemandangan yang menarik, tidaklah mengherankan bahwa Surabaya menjadi tempat favorit bagi mereka yang mencari hunian yang berkualitas dan memiliki aksesibilitas yang baik. Dalam artikel ini, kami akan menjelajahi beberapa perumahan terbaik di Surabaya yang menawarkan keindahan, kenyamanan, dan strategi lokasi yang mengagumkan.

Salah satu pilihan perumahan yang layak dipertimbangkan adalah Perumahan CitraLand Surabaya. Terletak di pinggiran kota, CitraLand menawarkan lingkungan yang tenang dan hijau yang cocok untuk keluarga. Dengan fasilitas lengkap seperti taman bermain, lapangan olahraga, dan keamanan 24 jam, CitraLand memberikan kehidupan mewah dan nyaman bagi penghuninya. Selain itu, perumahan ini juga memiliki akses mudah ke pusat-pusat perbelanjaan, sekolah-sekolah terkemuka, dan area bisnis utama Surabaya, menjadikannya tempat yang ideal untuk hidup.

Perumahan Pakuwon Indah juga tidak boleh dilewatkan ketika mencari hunian di Surabaya. Terkenal dengan desain arsitektur modern dan konsep perkotaan yang terpadu, Pakuwon Indah menawarkan berbagai pilihan rumah dengan taman yang indah dan fasilitas terbaik. Terletak di area strategis dekat dengan pusat perbelanjaan terkenal seperti Pakuwon Mall dan Supermall, penghuni Perumahan Pakuwon Indah dapat menikmati kemudahan berbelanja dan gaya hidup perkotaan yang nyaman.

Bagi mereka yang mencari hunian eksklusif dengan fasilitas mewah, Graha Family di Jalan Raya Darmo adalah pilihan yang tepat. Dengan rumah-rumah bergaya kolonial dan taman yang indah, Graha Family menawarkan suasana yang elegan dan tenang. Fasilitas lengkap seperti kolam renang, klub olahraga, dan taman bermain anak-anak membuat penghuninya dapat menikmati hidup yang nyaman dan aktif. Selain itu, lokasinya yang strategis dekat dengan pusat bisnis dan pusat perbelanjaan terkenal membuat Graha Family menjadi hunian yang sangat diminati.

Selain perumahan mewah, perumahan Surabaya juga menawarkan pilihan perumahan yang terjangkau namun tetap nyaman dan strategis. Perumahan Gunung Anyar Indah merupakan contohnya. Terletak di lokasi yang strategis dengan akses mudah ke pusat kota dan fasilitas umum, perumahan ini menawarkan hunian yang ramah keluarga dengan berbagai pilihan tipe rumah. Dengan harga yang terjangkau, Gunung Anyar Indah adalah pilihan ideal bagi mereka yang mencari hunian yang terjangkau namun tetap nyaman dan strategis di Surabaya.

Perumahan Gunung Anyar Indah menawarkan berbagai tipe rumah yang dirancang dengan baik dan berkualitas tinggi. Dengan konsep yang ramah keluarga, perumahan ini menyediakan lingkungan yang aman dan nyaman bagi penghuninya. Taman-taman yang indah dan area terbuka hijau memberikan suasana yang menyegarkan dan cocok untuk beraktivitas bersama keluarga.

Keuntungan lain dari tinggal di Perumahan Gunung Anyar Indah adalah aksesibilitas yang mudah ke fasilitas umum dan pusat kota Surabaya. Berbagai pusat perbelanjaan, pusat pendidikan, dan fasilitas kesehatan terdekat dapat dengan cepat dijangkau. Selain itu, transportasi umum juga tersedia dengan baik di sekitar perumahan ini, sehingga memudahkan akses ke tempat-tempat penting di Surabaya.

Tidak hanya itu, keberadaan fasilitas sosial seperti taman bermain, lapangan olahraga, dan tempat ibadah di Perumahan Gunung Anyar Indah juga memberikan kepuasan dan kenyamanan bagi para penghuninya. Dengan adanya fasilitas-fasilitas tersebut, penghuni perumahan dapat menikmati waktu bersama keluarga, menjalankan gaya hidup aktif, dan menjalin hubungan sosial dengan tetangga sekitar.

Perumahan lain yang layak dipertimbangkan di Surabaya adalah Perumahan Taman Surya. Terletak di wilayah yang berkembang pesat, perumahan ini menawarkan berbagai pilihan hunian yang nyaman dengan harga terjangkau. Taman Surya menyediakan berbagai fasilitas lengkap seperti taman bermain anak, lapangan olahraga, dan pusat kebugaran, yang memastikan kenyamanan dan kebahagiaan para penghuninya.

Selain itu, Perumahan Taman Surya juga menawarkan aksesibilitas yang baik ke pusat-pusat perbelanjaan, pusat kesehatan, dan sekolah-sekolah terdekat. Dengan demikian, para penghuni dapat dengan mudah memenuhi kebutuhan sehari-hari mereka tanpa harus melakukan perjalanan jauh.

Ketika mencari hunian di Surabaya, tidak diragukan lagi bahwa ada banyak pilihan perumahan yang menawarkan keindahan, kenyamanan, dan strategi lokasi yang mengagumkan. CitraLand Surabaya, Pakuwon Indah, Graha Family, Gunung Anyar Indah, dan Taman Surya adalah beberapa contoh perumahan terbaik yang bisa dipertimbangkan.

Dalam memilih hunian yang tepat, penting untuk mempertimbangkan kebutuhan dan preferensi pribadi. Apakah Anda menginginkan hunian mewah dengan fasilitas lengkap atau perumahan yang terjangkau namun nyaman, Surabaya memiliki banyak pilihan untuk dipilih.

Referensi:

Berita Surabaya

Traveling merupakan kegiatan yang menyenangkan dan dapat memberikan pengalaman berharga bagi banyak orang. Bagi pemilik kulit sensitif, melakukan perjalanan mungkin bisa menjadi tantangan tersendiri. Perubahan lingkungan, paparan sinar matahari, dan perbedaan produk perawatan kulit di tempat tujuan dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Namun, dengan persiapan yang tepat dan pemahaman akan kebutuhan kulit sensitif, Anda dapat menikmati liburan tanpa khawatir akan masalah kulit. Berikut adalah beberapa tips penting yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan kulit saat traveling.

Pilihlah Produk Perawatan Kulit yang Sesuai

Saat melakukan perjalanan, penting untuk memilih produk perawatan kulit yang cocok untuk kulit sensitif Anda. Hindari produk yang mengandung bahan-bahan keras seperti alkohol, pewangi buatan, dan bahan kimia agresif lainnya yang dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit sensitif.

Sebagai gantinya, pilihlah produk yang memiliki label “hypoallergenic” atau “untuk kulit sensitif”. Produk-produk tersebut biasanya diformulasikan khusus untuk mengurangi risiko iritasi pada kulit sensitif. Selain itu, pastikan untuk membawa produk perawatan kulit dalam kemasan travel size agar lebih praktis saat dibawa bepergian.

Jaga Kelembapan Kulit

Kulit sensitif cenderung lebih rentan mengalami dehidrasi, terutama saat terpapar udara kering di dalam pesawat atau lingkungan yang berbeda dari biasanya. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap yang sesuai.

Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, lidah buaya, atau ekstrak oat yang dapat membantu menenangkan dan melembapkan kulit sensitif. Selain itu, jangan lupa untuk selalu membawa pelembap dalam kemasan kecil yang dapat dibawa ke mana pun Anda pergi.

Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit sensitif, seperti bintik-bintik hitam, kemerahan, atau bahkan luka bakar matahari. Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan SPF tinggi saat berada di luar ruangan, terutama jika Anda berencana untuk menghabiskan waktu di pantai atau daerah dengan paparan sinar matahari yang intens.

Pilihlah tabir surya yang mengandung filter fisik seperti titanium dioxide atau zinc oxide, karena bahan-bahan tersebut lebih cocok untuk kulit sensitif dan cenderung tidak menyebabkan iritasi. Selain itu, hindari paparan sinar matahari langsung pada kulit dengan menggunakan topi, kacamata hitam, dan pakaian yang melindungi kulit dari sinar UV.

Pertimbangkan Lingkungan Tempat Tujuan

Sebelum melakukan perjalanan, ada baiknya untuk mempertimbangkan kondisi lingkungan di tempat tujuan Anda. Misalnya, jika Anda akan mengunjungi daerah dengan iklim yang kering atau dingin, pastikan untuk membawa pelembap yang lebih kental dan dapat bertahan lama untuk melindungi kulit dari kekeringan.

Di sisi lain, jika Anda akan menghabiskan waktu di daerah dengan kelembapan tinggi, hindari penggunaan produk perawatan kulit yang terlalu berat atau berminyak agar tidak menyumbat pori-pori dan menyebabkan masalah kulit lainnya.

Perhatikan Kualitas Air

Kualitas air di tempat tujuan juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Air yang keras atau mengandung klorin dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Oleh karena itu, jika Anda merasa bahwa air di tempat tujuan Anda memiliki kualitas yang kurang baik, pertimbangkan untuk menggunakan air botolan untuk membersihkan wajah dan tubuh Anda.

Selain itu, Anda juga dapat menggunakan produk pembersih yang dapat menghilangkan klorin dan zat-zat berbahaya lainnya dari kulit Anda. Pastikan untuk selalu membersihkan wajah dan tubuh Anda setelah berada di dalam air, terutama setelah berenang di kolam renang atau laut yang mengandung klorin.

Perhatikan Pola Makan dan Minum

Kulit sensitif juga dapat dipengaruhi oleh pola makan dan minum Anda. Hindari konsumsi makanan atau minuman yang dapat memicu reaksi alergi atau menyebabkan peradangan pada kulit sensitif Anda. Sebaliknya, pilihlah makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Selain itu, pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik dengan minum cukup air setiap hari. Dehidrasi dapat membuat kulit menjadi kering dan sensitif, sehingga penting untuk memastikan bahwa Anda cukup minum air saat traveling, terutama jika Anda berada di lingkungan yang panas atau kering.

Penutup

Traveling dengan kulit sensitif memang bisa menjadi tantangan, tetapi dengan persiapan yang tepat dan pemahaman akan kebutuhan kulit Anda, Anda dapat menikmati liburan tanpa khawatir akan masalah kulit. Ikuti tips di atas dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit jika Anda mengalami masalah kulit yang serius saat traveling. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat menikmati liburan Anda!

Sumber:

Cahayu Care